top of page

LES COURS

Les cours de MAT
Chez Tonic, vous trouverez une quinzaine de types de cours au sol :
* Les Cours Signatures : Tonic Pilates, Tonic Barre, Tonic Flow, Tonic Yoga
* Les Cours Classico : Fidèles à la méthode Classique Pilates, cours pour niveaux débutants à avancés.
* Les Cours Ciblés ou Spécifiques : Cours focus sur une zone particulières du corps ou spécifiques.
​
Les cours de REFORMER
Chez Tonic, vous trouvez 7 types de types de cours sur machines Reformer :
* Les Cours Classico : Fidèles à la méthode Classique Pilates, cours pour niveaux débutants à avancés.
* Les Cours Ciblés : Cours focus sur une zone particulières du corps ou spécifiques.
* Les Cours Dynamiques : S'appuyant sur la méthode classique, on y ajoute du cardio & du dynamisme.
​
bottom of page